مجالات الإختصاص :
. ابحثي
لوليا TV
. أو .
نور الأسعد
نور الأسعد

نور الأسعد

رياضة

تكلمي شخصياً مع نور
20 $ / جلسة ٢٥ دقيقة
50 $ / جلسة .٥ دقيقة
تابعوا لوليا على

Home Workout With Nour | تمارين رياضية منزلية مع نور

هل تريدين ممارسة الرياضة لكن دون أن تغادري المنزل؟ الأمر ليس مستحيلاً، فهناك العديد من التمارين السهلة التي يمكن أن تقومي بها وبحسب الوقت المتوفّر لديكِ، وهي ستساعدكِ على خسارة الوزن والحفاظ على الرشاقة. فلتكتشفيها كلّها، تابعي هذا الفيديو مع الخبيرة نور الأسعد حيث تشارككِ بمجموعة من التمارين التي لن يصعب عليكِ تطبيقها.

اكتشفي اهمّ التمارين لشدّ وتنحيف الجسم

اقرئي المزيد ...

نور الأسعد

رياضة

تكلمي شخصياً مع نور

تمارين رياضية منزلية